新鲜的紫苏叶很多人都吃过，知道它是那种带有自然香气，而且能杀菌消炎并能开胃消食的健康蔬菜，但也有些人喜欢把紫苏采集以后晒干保存，那么晒干后的紫苏有什么作用呢？想知道答案可...
梅子是一种酸甜可口的水果，吃梅子可以生津止渴，紫苏是一种紫色的野菜，可以用来当配菜来炒菜，也可以提取其中的精华液来护肤。将紫苏和梅子经过发酵可以做成非常可口的紫素梅。紫...
陈皮是生活中特别常见的中药材，也是人们炖制肉类食材时经常会用到的一种香料，它是人们收集橘子果皮经晾晒并保存一年以上得到的。除了可以入药和当香料使用以外，还可以用来煮粥...
我们平时食用的凉菜中，凉拌木兰芽可以说是一道不错的美味，这种凉菜还可以让人们增加食欲，当然也要知道木兰芽哪些人群不能吃。由于木兰芽是一种凉性菜，所以寒气太重和脾胃虚弱的...
女贞子是一种能滋补强壮身体并能提高人体抗病能力的中药材，在日常生活中它不但能用来煎汤喝，还能用来泡制药酒，用它泡出的药酒也具有较高的保健功效，但在服用时也要注意它的禁忌...
马桑是一种常见的中药材，其根部、叶子都可以用来做药，以治病救人。一般在冬天将马桑的根外采出来，将皮去掉之后晒干，既可以做药。而马桑的叶通常在夏天采收，晒干之后可以入药。马...
醋五灵脂来源于动物复齿鼯鼠的粪便，它是人们把这种粪便也就是天然五灵脂加醋入锅炒制以后得到的特殊物质，这种醋五灵脂也是功效出色的中药材。它能理气活血也能止痛，下面是我对...
双皮奶的热量属于中等级别，我们在减肥期间最好还是少吃一点比较好，因为双皮奶的含糖量还是比较高的，吃多了其实很容易发胖。减肥期间可以吃双皮奶吗减肥期间可以适当吃双皮奶。...
香蕉是一种热带植物，它的成熟果实是生活中特别受欢迎的一种美味水果，它肉质细嫩，味道甘甜特别好吃，但香蕉这种植物并不只有果实能供认为食用它的花里也有很高的利用价值，能供人类...
香蕉大家都不陌生，知道它是一种美味水果，也知道它是一种热带植物，但平时人们吃到香蕉，只是香蕉这种植物的果实，它除了果实可以食用以外，结果以前开出的花也有很高的利用价值，人们把...
可以缓解人力的失眠健忘和身体虚弱，更能健脾养胃，宁心安神，灵芝胶囊的功效还有很多，接下来会带大家一起去了解。灵芝胶囊的功效与作用1、预防血栓人们服用灵芝胶囊以后，能提高血...
近几年人们有水果市场上会看到一种很小的香蕉，它就是皇帝蕉，它的个头比普通香蕉小好几倍，但是营养价值却比普通香蕉高很多，这种皇帝焦多出产于海南和广东等热带地区，原来于泰国是...
薄荷为唇形科植物，全株青气芳香，具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服用。那么薄荷的功效与作用是怎样的呢？下面一起来了解一下吧。薄荷的功效与作用1.疏散风...
槟榔，为棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子，在我国海南、广西等地广泛种植。槟榔果里面还富含大量的我们身体需要的多种营养及有益物质，如槟榔油、生物碱、胆碱、儿茶素等营养成分。...
野菊花是一种常见的保健性中药，它的市场价格不高，保健功效却很出色，适合大多数人群食用。下面对野菊花的功效与作用及禁忌为大家进行详细的介绍。野菊花的功效与作用1.清热解毒...
仙灵脾又叫“淫羊藿”，是最常用的补益类中草药之一，有非常高的药用价值，它入药以后能强壮筋骨，也能疏通经络补肾壮阳。那么仙灵脾的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解...
鱼露的功效功效作用：健脾养脾、补血养血、补气益气、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、治疗便秘、开胃消食、养颜、抗衰老营养价值：氨基酸、核黄素、烟酸、脂肪、蛋白质适宜人...
海参是大部分人都知道的一种海产类食物，它有很高的营养价值，也是一种比较贵的保健品，很对人这它的追求也是乐此不疲。那么海参的功效是怎样的呢？下面一起来了解一下。海参的功效...
红豆杉是国家重点保护对象，是一种稀有植物，而且这种植物的果实可以供人类食用，更可以入药，它的根也是一种功效出色的中药材，人们把它收取以后洗净晒干可以泡水喝，今天小编为大家介...
柘子叶大家见过吗？它是植物柘子的叶子，收取以后晒干可以入药，是一种功效出色的中药材，柘子叶中含有多种药用成分。能止咳化痰也能祛风除湿，那么柘子子叶的作用还有哪些呢？今天小编...
没有人类不爱美，不怕衰老，就会在美容方面下很多功夫，殊不知生活中的几种小事可以美容，知道每天做到了，肯定每天容颜焕发，精气神饱满，那么该怎么做呢？有哪些美容小秘诀呢？1.指甲龟裂时...
银耳的功效很多，银耳的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。银耳味甘、淡、性平，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。下面我们具体来介绍一下。1、肝脏解毒：经常...
说起健身水果，就不得不提到香蕉！香蕉是日常生活中最常见的水果之一，而且也是健身饮食必不可少的食物。为什么健身一直都离不开香蕉呢？香蕉的养分价值［性味］味甘、性寒。［归经］入脾、...
俗话说“睡个好觉，胜过吃药”，一夜无梦的酣畅甜睡，对于繁劳的上班族来说无疑是最有效的恢复方式。高质量的睡眠不仅能补充精力，对皮肤也是一种保养，然而很多都市白领到...
姜厚朴是一种经过炮制加工的中药材，它能化湿理气也能下气宽中，这种中药材的药用价值特别高，在临床上能治疗人类的多种常见疾病，不过它也有一些副作用，而且在服用时有诸多禁忌，大家...
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